Każdy alergik wie, że rośliny doniczkowe w sypialni to proszenie się o kłopoty. A nikt nie chce mieć ciągłego kataru lub kichania przed spaniem i po wstaniu. Na szczęście są takie gatunki roślin, które są odpowiednie nawet dla najwrażliwszych alergików. Jak wybrać rośliny do sypialni alergika?

Rośliny bezpieczne dla alergików – czyli jakie?

Nie każda roślina nadaje się do sypialni alergika. Aby uniknąć nasilenia objawów alergii, wybierz rośliny, które nie wydzielają dużych ilości pyłku ani nie są podatne na rozwój pleśni. Jakie cechy są najważniejsze pod tym kątem?

Brak kwitnienia lub niska produkcja pyłku

Rośliny bez kwiatów lub takie, które wytwarzają niewielką ilość pyłku, są bezpieczniejsze dla alergików. Kwiaty które mają zamknięte kwiatostany (np. skrzydłokwiat), minimalizują ryzyko reakcji alergicznych.

Łatwość czyszczenia liści

Gładkie liście są bardziej higieniczne, ponieważ nie gromadzą kurzu tak łatwo, jak te z owłosioną lub chropowatą powierzchnią. Regularne przecieranie liści wilgotną ściereczką pozwala utrzymać je w czystości i zapobiega gromadzeniu alergenów.

Zdolność do oczyszczania powietrza

Niektóre rośliny, np. sansewieria czy paprocie, mają zdolność filtrowania szkodliwych substancji z powietrza. Poprawia to jego jakość i sprzyja lepszemu wypoczynkowi. Niestety, nie wyłapują one szkodliwych pyłków, więc pod tym względem wiele nie zmieniają, natomiast i tak warto się w nie wyposażyć.

Rośliny polecane dla alergików – lista

Oto lista gatunków roślin, które są szczególnie polecane dla alergików.

Skrzydłokwiat (Spathiphyllum)

Spathiphyllu

Skrzydłokwiat to jedna z najbardziej popularnych roślin oczyszczających powietrze. Dzięki swoim właściwościom filtrującym usuwa z powietrza toksyny, w tym formaldehyd czy benzen. Ma eleganckie, błyszczące liście, które łatwo utrzymać w czystości. Kwiatostany skrzydłokwiatu są zamknięte, co dodatkowo zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii.

Sansewieria (Sansevieria trifasciata)

Sansevieria trifasciata

Znana również jako „język teściowej”, sansewieria to roślina praktycznie bezobsługowa, która doskonale nadaje się do sypialni alergików. Nie wytwarza pyłku, a jej liście magazynują wilgoć, przez co pleśń praktycznie się na niej nie rozwija. Sansewieria uwalnia tlen w nocy, dzięki czemu sprzyja lepszemu snu.

Paprocie (np. nefrolepis wyniosły)

nefrolepis wyniosły

Paprocie są znane z doskonałych właściwości nawilżających powietrze. Dzięki temu pomagają łagodzić objawy suchego powietrza, w tym podrażnienie dróg oddechowych. Ich pierzaste liście dodają elegancji wnętrzom, ale wymagają regularnego czyszczenia, aby uniknąć gromadzenia kurzu.